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看得心惊胆战，太狠了！

人民日报报道：我国每6人就有1人有腾讯分分彩官网开奖 情况。

头部出现“飞机场”、M型腾讯分分彩官网开奖 发际线、天庭感觉越来越饱满……

无论你是“战略性撤退”还是“光明顶”，无论你是“英年早秃”、“误入齐秃”还是“秃飞猛进”，腾讯分分彩官网开奖 甚至秃头都成为了我们最担心、最焦虑的问题。

秋天气候干燥，环境湿度小。头皮干燥，毛囊收缩加快，腾讯分分彩官网开奖 现象更腾讯分分彩官网开奖 ！

看看网友是怎么说的：

-我的头发，在枕头上、在梳子上、在衣服上、在地上，就是不在我头上。

-以前我的梦想是做一个有钱人，现在是做一个有头发的有钱人。

-以前和小姐妹在一起都是聊谁家出了新衣服新鞋新包，现在聊的都是“霸王到底能不能防脱？”。

一招检测你的腾讯分分彩官网开奖 情况

正常人每天会脱落50-100根头发。

如果平均掉的头发超过100根，并持续3个月以上就一定要警惕，需要及时调理作息营养，必要的时候及时就医！

检测方法：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住50根头发，向外捋
如头发脱落不超过1-2根，代表大致正常；每次若超过6根，则怀疑存在异常的活动性腾讯分分彩官网开奖 。

注意：进行该检查前，应至少5天不洗头。

现代人为何腾讯分分彩官网开奖 越来越多？

1.压力山大——来自学业/工作/家庭

升职、升学、房贷、被催婚、带娃、…

当我们人体产生焦虑，抑郁，恐惧等负面情绪时，肾上腺就会分泌一种叫“皮质醇”的东西。

压力越大的人，越容易急剧分泌皮质醇。

皮质醇们欢天喜地奔向毛囊，头发就会进入休眠期，秃头惊悚大片就上映了。

2.饮食不规律，营养不均衡

爱腾讯分分彩官网开奖 的人都有的共性：爱吃肉、爱喝酒，爱辛辣油腻。

饮食过于油腻，体内会产生大量胆固醇，导致皮脂过多，从而影响毛囊血液供应，阻碍头发正常生长。同时节食、减肥，直接导致维生素及矿物质的缺乏，也会直接导致腾讯分分彩官网开奖 。

3.过度烫染、拉扯头发

长期烫染编辫，受过度物体拉伸、高热或者化学制剂影响，发根就会遭到摧残。

烫发时温度可以达到100度，对头皮和发质的损伤很腾讯分分彩官网开奖 。同时，经常用电吹风、卷发棒，也会加剧腾讯分分彩官网开奖 。

4.长期熬夜，生物钟紊乱

习惯性晚睡或者熬夜的，整个人经常处于一种高度紧张亢奋的状态，导致人体生物钟紊乱，从而导致与头发生长相关的激素发生紊乱，造成腾讯分分彩官网开奖 。

拯救发际线4大关键

1、 少用吹风机

高温会削弱头发蛋白质。持续加热和吹干会导致头发脆弱易断，使原本不应该脱落的头发提前脱落。自然风干对头发最好，同时最好用木梳或者牛角梳来梳头。

2、 多摄入头发最爱的食物

鸡肉让头发更强韧；南瓜子让头发更茂密；蓝莓促进头皮营养的输送；牡蛎促进头发快速生长；低脂酸奶富含的钙是促进头发生长的重要物质；杏仁是坚固秀发的超级食品；三文鱼对头皮头发具有保湿功效。

当然不管吃奇趣腾讯分分彩走势图分析 ，营养要均衡，远离重口味。

3、保证充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，

而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，建议尽量每天睡眠不少于6小时，有睡眠问题及时调理。

4、避免长时间电子产品

长时间用电脑或者手机，精神持续紧张，会导致植物神经和内分泌功能紊乱，造成毛囊营养不良，为了让头发多一点，要多注意休息。